![](https://static.wixstatic.com/media/b7296b_4776c8e68f2340ddaaf088d5d2ef3169~mv2.png/v1/fill/w_96,h_63,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/b7296b_4776c8e68f2340ddaaf088d5d2ef3169~mv2.png)
![השראה](https://static.wixstatic.com/media/b7296b_88506653bbee43bdafac28899a956e1d~mv2.png/v1/fill/w_1009,h_614,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%D7%94%D7%A9%D7%A8%D7%90%D7%94%20%D7%92%D7%93%D7%95%D7%9C_edited.png)
![השראה](https://static.wixstatic.com/media/b7296b_b841d8ec416643148d2c4f599c53c280~mv2.png/v1/fill/w_218,h_75,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%D7%A8%D7%A7%D7%A2%20%D7%9E%D7%99%D7%9D%202.png)
השראה
הפילוסופיה של המרומז/ רוברט פארקר - מבוא לעבודתו של יוג'ין ג'נדלין ולפילוסופיה שמאחורי ההתמקדות. מאמר בתרגום חופשי לעברית
![השראה](https://static.wixstatic.com/media/b7296b_b841d8ec416643148d2c4f599c53c280~mv2.png/v1/fill/w_218,h_75,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%D7%A8%D7%A7%D7%A2%20%D7%9E%D7%99%D7%9D%202.png)
קישורים
מכון ההתמקדות הבינלאומי - שפע של מאמרים (באנגלית), סדנאות אינטרנטיות וחומרים על התמקדות
בית הספר סינפסה - מאמרים אודות גישת אינטגרציית קול בתנועה
עמותת תובנה - עמותה לתרגול הדרך הבודהיסטית בישראל. מאמרים, מדיטציות, שיחות מוקלטות, וריטריטים קצרים וארוכים
בית הספר פשטות - אודות שיטת הטיפול בנשימה מכוונת התמקדות, מאמרים ומידע
![השראה](https://static.wixstatic.com/media/b7296b_b841d8ec416643148d2c4f599c53c280~mv2.png/v1/fill/w_55,h_19,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%D7%A8%D7%A7%D7%A2%20%D7%9E%D7%99%D7%9D%202.png)
המלצות קריאה
התמקדות/ יוג'ין ג'נדלין - ספר המלמד את בסיס גישת ההתמקדות, ומכוון לאופן בו אפשר ליישם אותה בחיים
האדם שבקצה האגו/ מתי ליבליך - ספר המציג גישה הרואה בהתפתחות הרוחנית כנמצאת על רצף אחד עם התבגרותנו הפסיכולוגית
המוות חשוב לחיים/ אליזבת קובלר רוס - ספר שפותח צוהר להתייחסות מיטיבה למוות, ולאופן בו ניתן לחיות כדי להגיע אליו שלמים
ראייה שמשחררת/ רוב ברבאה - ספר מעמיק ביותר בנושא ה'ריקות' לפי גישת הבודהיזם. פילוסופיה ותרגולים מעשיים
![רקע לכל האתר_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/b7296b_90edab568cf54b5693db95bb2787ad5a~mv2.jpg/v1/fill/w_118,h_78,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/b7296b_90edab568cf54b5693db95bb2787ad5a~mv2.jpg)