top of page
עבודה קולית מרפאה

עבודה קולית מרפאה

הקול הוא שער. הוא דרך ישירה פנימה, אל מה שנמצא עמוק בנפש. והוא גם דרך טבעית לביטוי החוצה של מה שרוצה מקום בעולם.

הישירות הזו היא גם הסיבה לכך שלא תמיד קל לנו לתת לקול את מלוא המקום.

לפעמים זה יכול להרגיש חשוף מידי. בפעמים אחרות, חשש או בושה עלולים להגיע.

אבל זוהי גם בדיוק הסיבה לכך שלעבוד עם הקול שלנו יכול להיות כל כך מרפא.

עבודה קולית מרפאה היא דרך המאפשרת למצוא חיבור מחודש לקול שלנו. בדרך הזו, אנו מפנים את תשומת הלב לגוף, לחוויה הפנימית ולמה שעולה ביחד עם הקול.

תרגולים מגישת אינטגרציית קול בתנועה מסייעים לגלות את תנועת הפעימה המתרחשת בבסיס של הכל. היא הכוח עליו הקול רוכב, ועל גליה אפשר לצלול עמוק פנימה.

עבודה קולית מרפאה
עבודה קולית מרפאה

דרכי עם קולי

בילדותי, כשקיבלתי כמתנה מהוריי את הגיטרה הראשונה שלי ולמדתי לפרוט, גיליתי שאני יכולה גם לשיר. זה היה הרגע בו התחלתי לכתוב ולהלחין את שיריי. מצאתי בקול דרך לבטא את עולמי הפנימי.

עם ההתבגרות, אהבתי להסתובב בגבעות שסביב בית הוריי, ולבטא קול כשאף אחד לא שומע. גיליתי איך הביטוי החופשי הזה מושך אותי עמוק לתוכי, ומאפשר לי לחקור את עצמי מבפנים.

כשהגעתי ללימודי ריפוי יצירתי בגישת 'אינטגרציית קול בתנועה' בבית הספר 'סינפסה', חשתי שהגעתי למקום מוכר. שמחתי באפשרות ללמוד ולחקור בשיטתיות את מה שהיה כבר טבעי עבורי. העמקתי את החקירה שלי בגישה במשך שש שנים.

מאוחר יותר, התעצם בי הרצון להרחיב את אפשרויות הביטוי הקולי שלי.

זה מה שהוביל אותי ללימודי מוזיקה מן המזרח בבית הספר 'מקאמאת'. שם, התמסרתי לחקירת דרכי עבודה קוליות ממסורות אתניות. למדתי שירה תורכית, אנדלוסית וערבית.

בשנת 2022, המסע שלי עם קולי הבשיל לכדי אלבום ראשון. הקלטתי עשרה משיריי בליווי כליהם של חברים יקרים.

 

 אפשר לשמוע את האלבום, 'לנוח בתוכי', כאן:

עבודה קולית מרפאה
עבודה קולית מרפאה

במפגשים קבוצתיים בני שעתיים וחצי, נצלול אל תוך גישת 'אינטגרציית קול בתנועה'.

נפגוש את תנועת הפעימה הנמצאת בבסיס כל הדברים. נתמסר לקול הטבעי שלנו, ונפגוש דרכו את עצמנו ואחרים.

המרחב הקולי המשותף ייצר עבורנו מעבדה למחקר פנימי ובינאישי.

הקולות המשתלבים יזינו אותנו באופן עמוק, ירגשו ויגעו.

נלמד שירי עם מסורתיים בשפות שונות, ונשיר אותם יחד.

הסדנא היא דרך נהדרת ללמידה ולהתענגות על קולנו האנושי. 

ניתן להצטרף לסדנא הקרובה, 

או לתאם סדנא קבוצתית בזמן שנוח לכם.

עבודה קולית מרפאה
עבודה קולית מרפאה

מרחב בטוח ופרטי לחקירה קולית. יחד, נתקרב לקול הטבעי, ונלמד להכיר אותו. בקצב המתאים, נבדוק אפשרויות להתרחבות אל שדות קוליים נוספים. באמצעות כלים מגישת אינטגרציית קול בתנועה ומגישות פיתוח קול אחרות, נאפשר לקול מרחב לביטוי. גישת ההתמקדות תלווה את התהליך דרך סקרנות, ידידותיות והפניית המבט פנימה.

 

אני מזמינה אותך לגלות את קולך היחיד והמיוחד. להעז באומץ להיפגש איתו, ולאט ובבטחה לאפשר לו את מלוא המקום שלו בעולם.

השיעורים בני שעה, בכליל.

עבודה קולית מרפאה
רקע לכל האתר_edited.jpg

תודה! אצור איתך קשר בהקדם.

תמר אבני

058-4828879

avnitamar@gmail.com

כליל, גליל מערבי

תמר אבני ליווי תהליכי ריפוי וצמיחה
  • Instagram
  • Facebook

מוזמנים ליצור קשר

bottom of page