תמר אבני
ליווי תהליכי ריפוי וצמיחה
הכשרותיי:
תואר ראשון במדעי החברה והרוח – האוניברסיטה הפתוחה
לימודי הסמכה בהתמקדות – בית הספר 'פשטות'
אינטגרציית קול בתנועה – בית הספר 'סינפסה'
תרפיה מבוססת רגש והתקשרות (EFT) – טלי גרנות
נעים להכיר,
שמי תמר אבני.
אני מלווה תהליכים בדרך ההתמקדות, הקול והתנועה. מסעי האישי הוביל אותי לחקירה עמוקה של אפשרויות שונות לריפוי.
גיליתי עולם שלם בתשומת הלב הקשובה, בקול, ובתנועה החופשית.
כשהגעתי לתרגול מדיטציה ומיינדפולנס, חשתי שמצאתי לי נתיב. מצאתי דרך טובה ויציבה לתרגול איכויות של ידידותיות, סקרנות, טוב-לב וחמלה. אני מאמינה שזהו הבסיס לכל תהליך ריפוי והתפתחות.
כשלמדתי את גישת 'אינטגרציית קול בתנועה', התוודעתי לכוחו של קולנו לחבר אותנו למעמקי נפשנו וגופנו. למדתי שהקול יוצר שדה טרנספורמטיבי להתמרה של כאב ותקיעות להרמוניה ובריאות.
בגישת ההתמקדות גיליתי ששינוי עמוק יכול להתרחש מעצמו, בהינתן התנאים המתאימים.
גיליתי שמעל הכל, דרוש אמון בתהליך. זהו אמון באינטליגנציה של מערכת הגוף-נפש שלנו, להוביל את עצמה אל עבר הצעד הבא.
גיליתי שלעיתים קרובות, קשב נוכח ובלתי שיפוטי, עיניים טובות, וגם הסכמה לשהות יחד במקומות שעוד לא ברורים, זה כל מה שנדרש.
תרפיה ממוקדת רגש והתקשרות (EFT) השלימה בתוכי את הידיעה שלפני הכל, אנו זקוקים לחוויה של קשר בטוח ומיטיב. קשר שבתוכו נוכל לפגוש את מה שעדיין כואב בנו ומבקש מקום, ושמתוכו נוכל להעז לעלות ולצמוח.
לאורך השנים אספתי לי כלים רבים נוספים לריפוי מעולמות התנועה והמחול, המוזיקה והשירה, עולם החלימה, המדיטציה והמיינדפולנס.
במפגשים איתי אני מזמינה למרחב בטוח ונטול-שיפוטיות, המאפשר קשב עמוק ונוכח. מרחב בו אפשר לנוח יחד, ולהקשיב בסקרנות למה שמבקש בנו מקום ברגע הזה.
שם, נוכל להעיז לחקור ולהרחיב את אפשרויות החופש והביטוי שלנו בעולם, ולתת הזדמנות לריפוי להתגלות מעצמו.
